CATEGORY 美容・健康

【歯の資産価値は3000万円】デンタルケアが最高の自己投資である理由【歯無しの医療費は+2000万円】

こんにちは。ハルです 先日、以下のツイートがバズっていました。 食事・睡眠・運動に気を付ける人は多くても、「デンタルケアを本気でやっている」人はそれほど多くないでしょう。 1日3回歯磨きしていても、デンタルケアとしては不…

【新型コロナウイルス】「キャバクラ・高級クラブ・風俗の危険性」を示す3つの根拠【志村けん逝去の真相】

こんにちは。ハルです。 先日の東京都会見にて、グレーゾーンとされる”性風俗”についての言及がありました。 そのようなご指摘はもっともです。 そこで今回は「新型コロナウイルスによるキャバクラ・高級クラブ・風俗の危険性」につ…

うつ病回復のために、改善した生活習慣8選【メンタル改善のためにやることリスト】

こんにちは。ハルです。 コロナウイルスの影響により労働環境も悪化し、人々の心が荒んでいくのを感じています。 そんな方に向け「うつ病を発症した私が実践した、生活習慣改善リスト」を紹介いたします。 うつ病発症から約4ヶ月、こ…