CATEGORY 発達障害

【ASD/ADHD】リモートワークで”大人の発達障害”の過集中を活かせるテクニック7選【当事者が語る】

こんにちは、ハルです。 緊急事態宣言発令後、多くの企業がテレワークを実施し始めました。 「自宅には誘惑が多く、仕事に集中できない」「満員電車の地獄から開放されて超ハッピー!」など賛否両論ありますが、 テレワークは「大人の…

【精神科・心療内科】”大人の発達障害”診断で「受診プロセスと聞かれる内容」【病院の選び方も解説】

こんにちは。ハルです。 前職では満員電車・マイクロマネジメント・非効率なルールの強制などにより、強い”生き辛さ”を感じていました。 健康診断で”高ストレス判定”を受けて心療内科にかかったところ、自身が「大人の発達障害」で…

【大人の発達障害】「自閉症スペクトラム(ASD)」の特徴3選【エピソード、対処法も紹介】

こんにちは。ハルです。 「大人の発達障害」という言葉、ご存知でしょうか? 人によって解釈の異なる言葉ですので、当記事では以下のように定義します。 【大人の発達障害】学校生活においては、特別な支援を必要とせず生活できた。社…